New Energy
An meinem Arbeitsplatz war heute wieder mal so ein richtig anstrengender und nerviger Vormittag. Vor lauter Telefon und Aufgaben wusste ich nicht mehr, wo mir der Kopf steht.
Wiederholt kam mir der Gedanke, dass, wenn sich nicht etwas ändert, ich diesen Job nicht mehr auf Dauer machen kann und will. Dieser ständige Druck und Stress, das halte ich nicht mehr aus.
Und wieder einmal bemerkte ich, wie ich in meinem Selbstmitleid versank.
So soll es nicht weitergehen!
Ich beschloss etwas zu ändern und gleich in der Mittagspause damit anzufangen.
Als es so weit war, zog ich meine Jacke und Stiefel an und ging an die frische Luft, um bei einem Spaziergang auf andere Gedanken zu kommen.
Am Haus am Ende unserer Straße sah ich ein großes Banner an einem Balkon hängen. Ich war ganz gespannt, was da wohl draufstand, hatte ich es doch vorher nicht gesehen.
„HAPPY BIRTHDAY LIEBER TOM“
konnte ich lesen, mit einem Foto von einem Jungen.
Ich blieb kurz stehen und bestaunte das Nachbarhaus. Jedes Fenster war bunt geschmückt mit „Happy Birthday“ und im 1. Stock war obendrein ein riesengroßer Luftballon mit der Zahl 8 zu sehen.
Mit einem Lächeln im Gesicht bestaunte ich das Haus und dachte mir so: „Da freut sich heute aber jemand ganz besonders, wenn er aus der Schule kommt.“
Und auf einmal bemerkte ich, wie ich mich von der Liebe und Freude, die dieses Haus ausstrahlte, anstecken ließ und ich merkte, dass es mir besser ging.
Der Stress vom Vormittag war von mir abgefallen.
Eine kleine Runde drehte ich noch und kehrte dann, mit neuer Energie, zurück an meinen Homeoffice Arbeitsplatz.
Vielleicht sollte ich mich, wenn es mir wieder nicht gut geht, öfter mal für einen kurzen Augenblick auf etwas Schönes konzentrieren. Zum Beispiel auf einen Blick in den Himmel oder ein kurzes, nettes Telefonat mit einem Herzensmenschen. Denn danach sieht die Welt schon wieder ganz anders aus.
Auch an schwierigen Tagen kann man etwas Schönes entdecken.
Deshalb bleibe immer wachsam und neugierig für die schönen Dinge in deinem Leben.
Denn, sobald du dich dem Schönen zuwendest, ändert sich deine Energie und dein Wohlbefinden.
Was hilft dir in anstrengenden Zeiten?
Bildquelle: pixabay: holgersfotografie-date-of-birth-282524_1280.jpg
