Unsere Dalmanuta Beiträge
Kein Abzeichen fürs Leben – aber Vertrauen, das trägt
Erinnerst du dich noch an deine ersten Schwimmversuche? An dieses vorsichtige Gleiten durchs Wasser, begleitet von Unsicherheit und dem leisen Zweifel, ob dich das Wasser wirklich trägt.
Grenzüberschreitung und warum es wichtig ist, klar NEIN zu sagen
Viele Menschen wachsen mit Erfahrungen auf, in denen ihre Grenzen nicht gesehen oder respektiert werden.
Schon früh lernen sie, Dinge auszuhalten, sich anzupassen und sich eher klein zu machen, statt für sich einzustehen.
Spuren eines Lebens
Vor ein paar Tagen stand ich auf der Beerdigung einer 86-jährigen Frau. Eine Künstlerin. Lebenslustig bis in die letzte Haarspitze. Streitbar, klug, neugierig auf die Welt. Eine Frau mit Ecken, mit Wärme, mit Haltung. Jemand, der das Leben nicht nur betrachtet, sondern gespürt hat.
Du warst nicht da.
Es war ein Gefühl, das sich seinen Weg nach außen gesucht hat. Gefühle kommen nicht einfach aus dem Nichts. Sie haben eine Geschichte. Und manchmal tragen wir sie so lange mit uns, bis sie sich irgendwann entladen. Egal bei wem.
Ein Raum, in dem ich sein kann
In der Meditation nach dem Dalmanuta-Prinzip entsteht ein Raum, in dem ich mich öffnen kann und spüren darf, dass alles gut ist, wie es gerade ist.
Sehnsuchtslauschen
Das Leben fragt uns immer wieder: Bleibst du auch dann? Bleibst du dir treu, wenn es ruckelt?
Geh los!
19 Uhr, ich beginne mit der Meditation.
Recht schnell höre ich Füße scharren und andere Geräusche, die daher rühren, wenn jemand auf seinem Platz unruhig ist.
Begegnungen
Es gibt keine Zufälle, nur Begegnungen, die ihren eigenen Zeitpunkt kennen. Wege kreuzen sich, weil zwei Seelen genau dann bereit sind.
Wenn wir offen sind
Ich möchte dir Mut machen, Dich zu öffnen, Einblicke und Erfahrungen zu teilen und auch mal den ersten Schritt zu wagen.
Wöchentliche Wertschätzung – gerüttelt und überfließend
Ein sehr wertschätzender Gastbeitrag eines Dalmanuta-Raum Besuchers, der unter anderem zeigt, wie diese Meditation die Richtung des eigenen Lebens auf lustvolle Art gestalten und festigen kann.
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